درخواست

اپنے گھر کے ٹرینڈمل پر قدم رکھیں، اور اپنے دروازے سے باہر نکلے بغیر صحت مند آپ کی طرف سفر شروع کریں۔ ہر قدم زندگی کی طرف ایک قدم ہے. اب بھاگ جاؤ، بہتر خود کے لئے!
گھر نہ صرف ایک آرام دہ اور پرسکون پناہ گاہ ہے بلکہ آپ کی ذاتی جم بھی ہے۔ سست روی سے چھٹکارا حاصل کریں، ٹرین مل پر قدم رکھیں، اور اپنے مضبوط جسم کو دوبارہ بنانے کے لیے تال کے قدموں میں تناؤ کو دور کریں۔
جب صبح کی پہلی روشنی کھڑکی سے گزرتی ہے تو، رننگ میل پر کھڑے ہو جائیں اور نئے دن کو دوڑتے ہوئے سلام کریں۔ پسینے کو محسوس کریں اور اپنے جسم کی تبدیلی کا مشاہدہ کریں۔ گھر کا ٹرین مل آپ کے پورے خاندان کی صحت کی حفاظت کرتا ہے۔
ایک مصروف دن کے بعد تھکاوٹ آپ کو دبائے نہ رکھے۔ دوڑنے کے جوتے پہنیں، ٹریننگ میل کو آن کریں، اور اپنے جسم کو مسلسل کام کرنے میں اپنی توانائی کو بیدار کرنے دیں۔ یہ آپ کے گھر میں خصوصی آرام کا وقت ہے.
بے روزگار رہنے کے لیے مزید کوئی عذر نہیں! گھر میں چلنے والا ٹرینڈ میل آپ کو زندگی کا کوڈ کھولنے کے لئے انتظار کر رہا ہے. قدم بہ قدم، چمکدار جلد اور اچھے مزاج کی طرف دوڑیں، اور صحت مند زندگی کا ایک نیا باب شروع کریں۔